بهترین دانشگاه‌ها در ایران برای تحصیل مد و فشن

بهترین دانشگاه ها برای تحصیل مد و فشن | هلومگ | بهترین دانشگاه‌ها در ایران برای تحصیل مد و فشن

رشته مد و فشن از جمل رشته‌های معروف و محبوب در بین بسیاری از خانم‌ها و حتی آقایان است. این رشته که به بخش‌های مختلفی مانند: رشته طراحی پارچه، رشته طراحی لباس و رشته طراحی و چاپ پارچه بخش‌بندی می‌شود در بسیاری از دانشگاه‌های کشورمان ایران تدریس می‌شوند. این رشته از جمل رشته‌های نوپا در ایران […]

مصرف‌ گرا ترین کشورهای جهان کدام‌اند؟

مصرف گراترین کشورهای جهان کدام اند؟ | هلومگ | مصرف‌ گرا ترین کشورهای جهان کدام‌اند؟

در حال حاضر در دوره‌ای زندگی می‌کنیم که مصرف گرایی در میان افراد و کشورهای مختلف به‌شکل روزافزون در حال افزایش است. با این وجود، امری عادی جلوه می‌کند و تنها عده کمی نگران آن هستند. در واقع مصرف گرایی تبدیل به سبک زندگی بسیاری از افراد در جهان شده است. تعداد قابل‌توجهی از مردم […]

طرز تهیه کلروفیل خانگی

طرز تهیه کلروفیل خانگی | هلومگ | طرز تهیه کلروفیل خانگی

مصرف کلروفیل خوراکی یک راهکار سریع و آسان برای بهبود رژیم غذایی خود با ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان‌ها است. امروزه افراد زیادی از بیماری‌های مختلف رنج می‌برند که داشتن رژیم غذایی نامناسب مهم‌ترین دلایل آن‌ها است. کلروفیل چیست؟ کلروفیل یک رنگدانه گیاهی است که به گیاهان رنگ سبز می‌دهد. در واقع این ماده یک مولکول […]

با این خوراکی‌ها پوستتان را جوان کنید

با این خوراکی ها پوستتان را جوان کنید | هلومگ | با این خوراکی‌ها پوستتان را جوان کنید

آیا می‌دانید کدام غذاها برای جوان سازی پوست شما بهترین‌ها هستند؟ اگر از یک رژیم غذایی سالم و متعادل پیروی نکنیم، استفاده از بهترین کرم جوان کننده پوست موجود در بازار نیز هیچ فایده‌ای برای پوستمان نخواهند داشت. در حقیقت، مراقبت از پوست باید از درون شروع شود. در این مقاله متوجه می‌شویم که کدام […]

۵ غذای سالم برای حفظ سلامت قلب

پنج غذای سالم برای سلامت قلب | هلومگ | ۵ غذای سالم برای حفظ سلامت قلب

سلامت قلب یکی از جواهرات ارزشمند زندگی ماست که حفظ و نگهداری آن نیازمند مراقبت و توجه خاصی است. رژیم غذایی ما یکی از عوامل کلیدی در تعیین سلامت قلب ماست. انتخاب درست مواد غذایی با توجه به نیازهای قلب، می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی کمک کند. در این مطلب ۵ خوراکی […]

بایدها و نبایدهای طب سنتی

ده نکته که باید درباره طب سوزنی بدانید 2 | هلومگ | بایدها و نبایدهای طب سنتی

طب سنتی یکی از سیستم‌های درمانی باستانی است که در طول تاریخ توسعه یافته و به نظر می‌رسد که برخی از روش‌ها و درمان‌های آن نه‌تنها در برخی از موارد مؤثر هستند، بلکه به‌عنوان یک الگوی بهداشتی نیز در جوامع مختلف به کار گرفته شده است. برای مثال بسیاری از روش‌های درمانی این طب مانند […]

چه خوراکی‌هایی به سلامت چشم کمک می‌کنند؟

1 چه خوراکی هایی به سلامت چشم کمک می کند؟ 1 | هلومگ | چه خوراکی‌هایی به سلامت چشم کمک می‌کنند؟

گر‌چه بینایی ما ممکن است به طور طبیعی با افزایش سن کاهش یابد، اما بسیاری از عوامل چون سبک زندگی و نوع رژیم غذایی، می‌توانند سلامت چشم ما را تحت تاثیر قرار دهند. از خوردن غذاهای مناسب گرفته تا به حداقل رساندن زمانی که روی صفحه نمایش گوشی یا لپ‌تاب نگاه می‌کنیم، از جمله مواردی هستند […]

روش‌هایی برای تفکیک زباله در خانه

روش هایی برای تفکیک زباله در خانه | هلومگ | روش‌هایی برای تفکیک زباله در خانه

امروزه حجم فزاینده‌ای از انواع پسماند‌های خانگی، آسیب‌های جدی برای منابع طبیعی و محیط زیست وارد می‌کند. بازیافت زباله یکی از راهکار‌های موثر برای کاهش حجم وسیعی از انواع زباله‌های شهری چون زباله‌های خانگی است. بهتر است با آشنایی از روش‌هایی تفکیک زباله در خانه فرآیند بازیافت زباله را تسهیل بخشیم. فواید بازیافت زباله شاید […]

 ماساژ؛ تفریح یا درمان؟  

ماساژ؛ تفریح یا درمان؟ | هلومگ |  ماساژ؛ تفریح یا درمان؟  

ماساژ یک شیوه پرطرفدار و موثر برای مراقبت از جسم و روان است که طی انجام آن عضلات، تاندون‌ها، رباط‌ها و مفاصل تحت تاثیر قرار می‌گیرند تا درد و ناراحتی کمتری را تجربه کنند. همچنین ترشح برخی از هورمون‌ها در اثر ماساژ افزایش پیدا می‌کند و فرد احساس آرامش بیشتری می‌کند. در این مطلب قصد […]

این ۵ خوراکی مغز شما را فعال می‌کند

این خوراکی ها مغز شما را فعال می کند | هلومگ | این ۵ خوراکی مغز شما را فعال می‌کند

مغز فرمانروای بدن است و حفظ سلامت آن از اهمیت بسزایی برخوردار است. با حفظ سلامت و قدرت مغز می‌توانیم عملکرد آن را در حل مسائل مهم بهبود ببخشیم، حافظه خود را تقویت کنیم و از ابتلا به بیماری‌هایی همچون آلزایمر جلوگیری کنیم. جالب است بدانید که خوراکی‌ها نقش مهمی در حفظ سلامت مغز ایفا […]

print apply_filters( 'taxonomy-images-queried-term-image', '' );