خلق یا نفرت

نویسنده: دن نوریس

مترجم: علیرضا دهقانی، محمد مهدی محمودی

انتشارات: نورندبوک

کتاب خلق یا نفرت در 3 جمله:

1. بسیاری از ما می خواهیم چیزی بسازیم، اما به هر دلیلی این کار را نکرده‌ایم
2. نفرت بر خلاف خلاقیت ما عمل می کند و ما را از ساختن چیزها باز می‌دارد
3. تنفر را می‌توان کنترل و بر آن غلبه کرد

5 درس بزرگ که از کتاب می‌آموزیم:

1. افراد موفق خالق ایده‌ها هستند
2. دنیا جای بهتری می‌شد اگر ما چیزی را خلق می‌کردیم که دوستش داریم و همیشه می‌خواستیم خلق کنیم.
3. تنفر ما را از خلق‌کردن باز می‌دارد (این شبیه چیزی است که استیون پرسفیلد در جنگ هنر «مقاومت» می‌نامد)
4. تنفر را می‌توان کنترل، مدیریت و بر آن غلبه کرد.
5. برای غلبه بر نفرت، حضور آن را بپذیرید و هر بار که سر زشت خود را بالا می برد، آن را تصدیق کنید.

خلاصه بخشی از کتاب خلق یا نفرت

       آیا من به اندازه کافی خوب هستم؟

• یکی از بزرگ‌ترین دلایلی که مردم چیزهایی نمی‌سازند این است که به نفرت اجازه می‌دهند آنها را متقاعد کند که به اندازه کافی خوب نیستند.
• کمال‌گرایی ترفند دیگری است که نفرت از آن استفاده می‌کند تا شما را از ساختن چیزها باز دارد. اگر نفرت بتواند شما را متقاعد کند که همه چیز باید عالی باشد، می‌داند که شما شروع نخواهید کرد یا حداقل کاری را که می‌خواهید تمام کنید، به پایان نخواهید رساند.
• اگر احساس می کنید به اندازه کافی خوب نیستید، اولین چیزی که باید به آن فکر کنید این است که آیا باید خوب باشید یا نه.
• مهم نیست که چه کاری انجام می‌دهید، همیشه کمک می‌کند تا آنجا که می‌توانید خوب باشید؛ اما لازم نیست همیشه بهترین در جهان باشید تا کاری را با موفقیت انجام دهید.
• اگر واقعاً احساس می‌کنید که نمی‌توانید در کاری خوب باشید و واقعاً با خودتان صادق هستید، می‌توانید کار دیگری انجام دهید.
• هیچ گلوله جادویی وجود ندارد که نفرت را برای همیشه از بین ببرد. درعوض، باید مدام تمرین کنید که بیشتر خلق کنید. شما نمی‌توانید فقط خلاق باشید یا به‌طور نامحدود خلاق باشید.

برای تهیه این کتاب می‌توانید به وب‌سایت انتشارات نورندبوک مراجعه کنید